Granola compuesta de:
- Copos de maíz natural (sin azúcar)
- Quinoa pop
- Arroz inflado
- Avena gruesa
- Almendras
- Nuez Cuarto
- Castañas de cajú
- Maní pelado sin sal AA
- Semillas de girasol y zapallo
- Aceite de coco
- Miel
Presentación: bolsa de 250 gr, 500 gr y 1000 gr (1 kg).
*Incluye envío a radio céntrico en San Rafael, Mendoza
**Imagen a modo ilustrativo
👉 Valor nutricional por 100 gramos (aprox., puede variar según la receta):
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Calorías: 450–500 kcal
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Grasas: 15–20 gr (predominan las insaturadas de frutos secos y semillas)
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Proteínas: 10–12 gr
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Carbohidratos: 60–65 gr (incluye azúcares naturales y fibra)
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Fibra: 7–10 gr
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Minerales: Magnesio, fósforo, potasio, hierro, zinc
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Vitaminas: Grupo B (B1, B6, folato), vitamina E y antioxidantes naturales
💯 Beneficios:
Energía sostenida: rica en carbohidratos complejos, ideal para comenzar el día con vitalidad.
Saciedad y digestión saludable: su contenido de fibra favorece el tránsito intestinal y ayuda a controlar el apetito.
Corazón sano: los frutos secos y semillas aportan grasas saludables que reducen el colesterol LDL y protegen el sistema cardiovascular.
Fuente de nutrientes esenciales: combina cereales, frutos secos y semillas, ofreciendo proteínas, minerales y antioxidantes en una sola porción.
Versatilidad: se puede disfrutar con yogur, leche, bebidas vegetales, como topping de frutas o en preparaciones caseras.
¡Podes agregar la fruta desecada que más te guste!
😋 Consumo diario recomendado:
Una porción de 30–40 gramos (2–3 cucharadas soperas) es suficiente para obtener sus beneficios nutricionales. Se recomienda combinarla con frutas frescas o lácteos para un desayuno o merienda equilibrada.
